
いつも健康でいられるには ~体の小さなサインを見逃さない…
こんにちはさくら堂整体院です 皆さんは日常生活の中で、自分の体の声にどれくらい耳を傾けているでしょうか? 「ちょっと肩が張っているけ…

歩いてると腰が痛い 年齢とともに増える脊柱管狭窄症につい…
こんにちは、さくら堂整体院です。 最近、歩いていると腰が痛く歩けなくなる、休憩するとまた歩ける 目的地まで行くのに何回か休憩しないと歩…

季節の変わり目、秋に乱れやすい自律神経と整体のケア …
こんにちは、さくらどう整体院です。 9月も半ばが過ぎましたが、まだまだ暑い本当に暑いですね まだまだこの先どんな気候になるか分かりません…

整体で腰椎椎間板ヘルニアを克服できる方が多くいます …
こんにちはさくら堂整体院です 「腰椎椎間板ヘルニア」と聞くと、これは病院、整形外科と思うのが普通ですね。 もちろんまずは病院での診察に…

【妊娠中・産後の腰痛】骨盤矯正と整体ケアで快適なマタニテ…
こんにちは、さくら堂整体院です。 9月も半ば過ぎましたが本当に暑い、暑いですね。 まだまだ暑さ対策、水分をこまめに取ってくださいね さて…

猛暑と紫外線による体の不調 ― 脳と循環器系・呼吸器系への影…
こんにちは、さくら堂整体院です 内臓と脳に夏の疲れが‼️ 近年、夏の暑さは年々厳しさを増しています。猛暑日が続くと、体は体温調整に追わ…

夏の疲れは「胃腸」と「自律神経」に影響します さくら…
こんにちは、さくら堂整体院です。 夏の終わりになると「なんとなく体がだるい」「胃の調子が悪い」「やる気が出ない」といった声をよく耳にし…

腎臓・泌尿器と夏の水分バランスの乱れ ― 整体で整える身体の…
夏の暑さが続くと、どうしても汗をかく量が増えます。体温調整のために必要な反応ではありますが、大量の発汗は体内の水分やミネラルのバランスを…

その腰痛、生理痛が原因だった 早くくれば良かった さく…
こんにちは。犬山市の「さくら堂整体院」です。 女性の皆さまの中には、「毎月の生理が来ると腰の痛みがつらい…」と感じている方が多いのではない…