骨盤の歪みが引き起こす症状
こんにちは、原因にアプローチする施術で
身体の不調を整える、
愛知犬山の整体、さくら堂整体院です。
肩こりや腰痛で悩んでおられる方も多いと思います。
どうにかこりや痛みを軽減したくて
いろいろな方法を試すけれど、なかなか改善しない
ということもあるのではないでしょうか。
実は、骨盤の歪みが肩のこりや腰痛を引き起こしている場合があるのです。
骨盤矯正と〇〇
骨盤か〜
骨盤矯正とかなら聞いたことあるよって人も多いと思います。
逆に
骨盤矯正？
確かに骨格が歪んでいる気はするし、なんとかしたいなあ
と思っている人も聞いてほしいのが、
骨盤の骨の歪みだけでは肩こりや腰痛は出てきませんよ〜ってこと。
もちろん骨盤の歪みにも原因があることは間違いじゃないです。
だから、その歪みを整えると体がスッキリしたり痛みが軽くなるんです。
ところで、
ボクがいつも患者さんに聞くのが、痛みが取れたその先で何がしたいか。
遊び・趣味・仕事・・・
いろいろあると思うけど、
その時に痛みなく打ち込めるようにするためじゃないかな〜とボクは思います。
ちょっと話が逸れたけど、
じゃあ骨盤だけじゃなくてどこに原因があるのか。
それは内臓です。
なぜ内臓なのか。
内臓は体の中心、お腹のなかに詰まっているわけだけど骨盤の上に乗っかっているような状態になっています。
内臓にも筋肉があって伸び縮みするので硬くなったり動きが悪くなったりします。
この状態が内臓疲労と呼ばれる状態。
内臓は後ろには腰・背中。
その上には肩があるので、この内臓と骨盤がトータルで痛みに悪さしているというわけです。
だから、骨盤矯正だけでも効くのだけれど・・・
というのが正直なホンネ。
でも
さくら堂接骨院に通っている患者さんみんながこの事実を知っているかというと、実はそうでもないんだけどねw
実際、長く通っていただいている患者さんからボクの治療は何をしているのかわからないと言われることがよくあるんですw
なので、今日は骨盤矯正のことを少し詳しく紹介していきますね＾＾
肩こりや腰痛。よく聞くのが姿勢が悪いから・・・
私、小さい時から姿勢が悪くて全然治らないのよ。
これはもう一生モノだから無理ねw
みたいなことをカフェや友達と遊びに行った時に話したことがある人。
この場合、骨盤矯正によって悩みを改善することができるかもしれません。
『骨盤が歪むとどうなるか』
長い時間同じ姿勢でパソコンを使ったり、スマホでゲームをしたりすると、知らず知らずのうちに筋肉が固まってしまい、姿勢が悪くなることがあります。
姿勢の悪さは背骨の歪みを引き起こします。
ここに実は落とし穴があって、実はもともと姿勢が悪い人はいないんです。
当たり前のようですけど本当の話です。
赤ちゃんは腰痛や肩こりにはならないですよね。
それは体を非常に効率よく支えているからなんですよね。
ハイハイや寝ているだけだからじゃないの・・・？
と思いがちだけど、
ずーっと寝ているだけでも腰が痛くなった経験ってないですか？？
ボクはあるので、そこには原因はないと考えています。
それで話を戻すと、変な姿勢をすることで姿勢は歪む。
背骨は骨盤と繋がっていますので、骨盤が歪み、筋肉のコリを生じさせ肩こりや腰痛を引き起こす原因となってしまうことがあるのです。
歪みといっても数ミリから1センチ程度が一般的のようですが、
これだけの小さな歪みでも身体に大きな影響を与え、
不調に繋がってしまいます。
例えば歩くときの姿勢が変とか。
座っている時にどちらかの肩が下がっているとか。
そうすると筋肉の使い方も変わって歩き方や座り方も変わる。これが悪循環になるんです。
いろいろな方法を試してもなかなか肩こりや腰痛が改善しなかった方の中には、
骨盤矯正を行うことで原因である骨盤の歪みを取り除き、
身体のバランスを整えることで
痛みを軽減できた方もおられます。
『まとめ』
肩こりや腰痛でお悩みの方は、
もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。
骨盤矯正を行うことでその悩みを改善できることがあります。
ぜひ一度さくら堂整体院へお越しください。
内臓のお話をしたように
歪みも人によってそれぞれ状態が違いますので、一人一人お話を伺って丁寧に対応させていただきます。
いつでもお気軽にご相談くださいね〜
それでは！
