腰痛が起こる原因とは？改善方法はあるの？
2018-02-15 カテゴリ：
腰痛
こんにちは、原因にアプローチする施術で
身体の不調を整える、
愛知犬山の整体、さくら堂整体院です。
腰痛には様々な原因があります。骨や内臓の病気が潜んでいる場合もあるので、まず病院での診察が必要です。ですが、腰痛の原因は、病院でレントゲンを撮っても特定できないものが多く、その場合は別の腰痛の改善方法を考えなくてはなりません。ほうっておくと慢性的な痛みの原因にもなる、腰痛の原因と改善方法をご紹介します。
『腰痛の原因と改善方法』
病院で原因が特定できる腰痛には、腰椎椎間板ヘルニアや胃潰瘍、子宮筋腫などの病気が絡んでいる場合がありますが、腰痛の原因としてはごく少ないといわれています。反対に、病院で特定することのできない腰痛は数多く存在し、身体的・精神的・神経の3つの原因に分けられます。運動不足や冷え性、デスクワーク・中腰など同じ姿勢での作業、精神的ストレス、神経の問題が関係していることが多いです。これらの場合の腰痛は、痛みをかばって動かさないでいると余計に悪化したり慢性化することもあるので、腰回りの筋肉をストレッチし、定期的にほぐすのが効果的といえるでしょう。それに、整体を利用すれば、手軽に腰痛を改善することもできます。
『まとめ』
整体では、痛みと痛みの原因となる腰の部分をもみほぐしていきます。ソフトな治療を心掛けるさくら堂整体院では、腰椎の調整を行い、ズレを正すこともできるので、腰痛の原因となる神経の圧迫による痛みやしびれを改善するのにも役立ちます。腰痛に関するお悩みがありましたら、ぜひ一度さくら堂整体院にお問い合わせください。
