ストレスでも腰痛に！？腰痛の原因は整体で取り除こう
こんにちは、原因にアプローチする施術で
身体の不調を整える、
愛知犬山の整体、さくら堂整体院です。
一度起きるとなかなか治らない腰痛。腰は体を支える大切な部分ですから、何をするにも痛みがついてきてやっかいですよね。そんな腰痛を治したいと思ったら、まずはその腰痛の原因を知ることが大事。治療には整体もぜひおすすめなのですが、どんな症状も原因を根本から治療しないと再発の恐れが高いのです。今回は意外と知られていない腰痛の原因についてご説明します。
『あなたの腰痛は何が原因？身体以外にもあるかも・・・』
まずメジャーな腰痛の原因といえば、筋肉と骨格の異常ですよね。腰の筋肉は激しい動きや、例えば急に重いものを持ったときなどにも疲労し、痛みを感じることが多々あります。筋肉が原因の腰痛は比較的早く治ることが特徴です。骨格が腰痛の原因というのは、骨格が歪むことで回りの筋肉に負担がかかり、痛みを感じさせるためです。また脊椎のずれや歪みは単なる腰痛だけでなく、ヘルニアなど早期治療が必要な病気の原因になることがあるため要注意です。骨格は姿勢の悪さや、ずっと同じ姿勢でいることなどが原因で簡単に歪んでしまいます。運動不足もよくある原因の一つです。そしてあまり知られていませんが、じつはストレスも腰痛の原因になりがちなのです。常にストレスを感じる状態だと、体内の自律神経はバランスが乱れ、体がいつも緊張状態になって休まらないのです。ストレスが原因の時は、頭痛や不眠など他の症状も合わせてよく見られます。
『まとめ』
“腰痛の原因によっては、放置すると日常生活に支障が出るほど悪化することがあります。またストレスが原因の腰痛であれば、そのストレスの原因を取り除かなければ身体全体に影響が表れてしまいかねません。痛みの程度によらず、腰痛を感じたらすぐに治療することがおすすめです。
腰痛にお悩みなら、まずはさくら堂整体院にご相談ください。腰痛の原因をしっかりと探り、根本から痛みを直しましょう。”
