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なぜ坐骨神経痛は改善しにくいのでしょうか？

一般的に「神経が圧迫されているから」と説明されますが、実際にはそれだけではありません。
・骨盤や背骨のゆがみ
・筋肉の硬直による血流や神経の圧迫
・自律神経や内臓の不調
これらが複合的に重なり、痛みやしびれを長引かせているのです。

薬や湿布は一時的に痛みをやわらげるだけで、根本的な解決にはなりません。
そのため「改善しない」「再発を繰り返す」というお悩みにつながります。

当院の施術方針　姿勢循環整体とは

“寝れば回復する体”を目指す、さくら堂整体院の独自整体。
自律神経・内臓・血流・姿勢を総合的に整えることで、坐骨神経痛の痛みやしびれを、根本から改善へと導きます。
当院では、以下の5つの視点からお体を調整します。
体を総合的に整えることで、薬や注射に頼らず自然に回復できる体づくりを目指します。

痛みを一時的に取るのではなく、「寝て回復する体質」へ導く整体です。体の土台を整えることで神経の圧迫をやわらげ、回復力を高めて再発しにくい体づくりを目指します。

坐骨神経は骨盤から足先まで伸びています。
まずは骨盤や股関節の歪みを整えることで、坐骨神経への負担を軽減します。体の土台が安定することで、痛みやしびれの原因となる圧迫がやわらぎます。

お尻（梨状筋）や太もも・ふくらはぎなど、坐骨神経の通り道にある筋肉をやさしく調整。
固くなった筋肉の緊張をゆるめ、神経の圧迫を取り除きます。同時に血流・リンパの流れも改善され、回復しやすい体へ導きます。

慢性的な坐骨神経痛は、内臓の疲労や自律神経の乱れとも深く関係しています。内臓の働きを整え、自律神経のバランスを調整することで、全身の回復力を底上げします。
結果として、腰や脚だけでなく全身が軽くなっていきます。

最後に、全身の静脈やリンパの流れを整えます。
老廃物の排出を促し、体の巡りを改善することで、自然治癒力がスムーズに働きます。痛みの改善＋再発予防につながり、スッキリした状態を持続しやすくなります。

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは、腰から足先にかけて伸びる坐骨神経に沿って出る痛みやしびれの総称です。
原因は人によってさまざまで、
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・骨盤や背骨のゆがみ
・筋肉の緊張による神経圧迫
などが代表的です。

そのため、病院で「坐骨神経痛です」と診断されても、実際には「症状の名前」であって 本当の原因を特定できていないことが多いのです。

再発を防ぐためのセルフケア・予防法

坐骨神経痛は、施術で改善したあとも日常生活の習慣によって再発しやすい症状です。当院では、再発を防ぐために以下のセルフケアや生活習慣の改善をおすすめしています。

・日々の運動やストレッチ
・重い荷物をもたない
・鞄を左右交互で持つようにする
・腰に負担のかかる布団、枕は変える
・デスクワークの時は1時間に1回立つ
・机といすの高さを調整する
・姿勢をゆがませない靴を履く

施術に加えてこのようなセルフケアを実践することで、より改善効果を持続しやすくなります。

坐骨神経痛でお悩みのあなたへ

「このままずっと痛みやしびれが続くのでは…」と、不安に感じていませんか？
坐骨神経痛は、薬や湿布で一時的に和らいでも、根本原因が解決されなければ再発を繰り返してしまいます。

当院は開業30年、延べ30万人以上の臨床経験をもとに、国家資格取得後の病院勤務や海外研修で培った確かな技術を日々磨き続けています。だからこそ、一人ひとりの根本原因を的確に見極め、体全体を整えることで改善へと導きます。

また、東洋医学の考えを取り入れ、筋肉・関節・自律神経・内臓など多角的にアプローチ。痛む箇所だけにとらわれず、体のバランスを調えることで、再発しにくい体づくりを目指します。

多くの患者様から「もっと早く来れば良かった」とのお声をいただき、医師や理学療法士の方々も通う安心と信頼の整体院です。

つらい毎日から卒業し、あなたの体が本来の力を取り戻せるよう、私たちが全力でサポートします。一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。