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捻挫・肉離れがなかなか治らず困っている いちはやく足首捻挫・肉離れを治したい もう1か月以上経つのに、まだ足首・ふくらはぎ・太ももが痛む 足首の捻挫が何度も再発して困っている 部活の練習に早く戻りたいので捻挫・肉離れを治したい etc
当院には、このようなお悩みでのお困りの方は数多く来院されています。個々の悩みに寄り添い一緒に取り組み改善に導いています。
痛めた部位を冷やす 固定する安静にするいわゆるRICE処置と呼ばれる治療です。
捻挫は足関節をひねることで、周りの靭帯などが損傷している「怪我」です。肉離れは、筋肉が断裂する怪我で、太ももやふくらはぎに多いです。損傷している部分の「炎症」が痛みを生み出します。
ケガにはRICE処置を行うのが医療機関なのです。
RICE処置が役に立たないわけではなく、しっかり行っていくことで痛みはひいていきます。
しかし炎症が治まり痛みが引いても、「なんか足にひっかかりを感じる」とか「足を曲げにくい」とか「捻挫を繰り返してしまう」などの症状が残ったりします。
また治りが遅いので、部活やスポーツなどを行なっている人にとって、練習に参加できない焦りもあるでしょう。
当院の治療は全く違い、怪我した・捻挫したその日に直ぐに治療をします。腫れて赤く内出血している部分はさわりません。
捻挫・挫傷（肉離れ）したことによって足首、足首以外も含めズレている可能性があります。その場合ズレを矯正すると、炎症を抑えられて、本当に捻挫したの？と思うほど、痛みも腫れも出なくなることもあります。
RICE処置だけだと、足首や足首以外のズレ（ゆがみ）を解消することは出来ません。
炎症はおさまっても、そのズレ・ゆがみがあるせいで、「どうもスッキリしない」「曲げると痛い」「しゃがむと痛い」「歩くと気になる」「走ると痛い」などの後遺症が出ることも多いです。
さくら堂整体院では、この後遺症が残らないような治療を行います。
一度足首捻挫になると再発しやすいというのは、これは原因です。
足首や足首以外のズレ（ゆがみ）も治療するので、捻挫の再発の不安なく、身体を思い切り動かせるようになっていただきます。
（20代女性／顎関節症）
（40代女性／腰痛）
（50代男性／腰痛）
歯科医師 鵜飼雅弘
理学療法士 北川慎也
鍼灸院和来 石崎多未央
みどり整体院 稲垣晃
